生活習慣改善

外2-⑪　医療従事者だったYさんは、63歳で腎不全と診断され透析への不安を抱えますが、内臓トレーニングと出会い人生が一変しました。 慣れない生活や体調不良に悩みながらも、あきらめずに継続したことで検査数値が改善。10年経った今では、大好きな海外旅行を楽しめるほどに回復しました。「人生に欠かせないもの」と語る内臓トレーニングを支えに、今も前向きに健康を維持しています。

外注2-⑩　腎臓病では薬の数が増えやすく、特に6種類以上になると副作用のリスクが高まります。ふらつきや物忘れなどは加齢ではなく薬の影響のこともあります。薬は必要ですが、体の状態によって効果が変わるため、目的を理解し、医師と相談しながら適切に調整することが大切です。